Stiepšanās/Yoga Stretch


Apraksts

Nodarbība koncentrējas uz muskuļu, fascijas un saistaudu stiepšanu, kā arī uz vispārēju ķermeņa elastību. Nodarbība balstīta uz jogas pamatiem, iekļaujot arī apzinātu elpošanu. Tā palīdzēs Tev ne tikai uzlabot
mobilitāti, bet arī veicināt sava ķermeņa apzināšanos un labsajūtu. Nodarbība ir lieliska pēc spēka treniņa vai jebkuram, kas vēlas uzlabot savu elastīgumu.

Sīkāka informācija

Nodrošināja

Par mums

Kas mēs esam

Fitnesa un veselības sporta studija Liepājā.

Adrese

Vecā ostmala 53, Liepāja

Spīķera sarkana ķieģeļu ēka, Ieeja no kanāla puses, terases durvis ar zvana pogu. Atrodamies SIA "Royal fitness" telpās.

Saņemiet norādes

Darba laiks

pirmdiena

09:00 – 19:30

otrdiena

09:00 – 19:00

trešdiena

09:00 – 19:30

ceturtdiena

09:00 – 19:30

piektdiena

09:00 – 18:15

sestdiena

Slēgts

svētdiena

Slēgts