Funkcionālais treniņš


Apraksts

Funkcionālais treniņš ir spēka un izturības treniņš, kas sagatavos jūsu ķermeni ikdienas aktivitātēm. Nodarbībā tiek izmantotas saliktas/kombinētas kustības, tā iesaistot vairākas muskuļu grupas vienlaicīgi, lai uzlabotu vispārējo fizisko sagatavotību, līdzsvaru un koordināciju. Tiek izmantots dažāds inventārs- hanteles, līdzsvars virsmas, pretestības gumijas, TRX piekares sistēma u.c. inventārs.

Sīkāka informācija

Nodrošināja

Par mums

Kas mēs esam

Fitnesa un veselības sporta studija Liepājā.

Adrese

Vecā ostmala 53, Liepāja

Spīķera sarkana ķieģeļu ēka, Ieeja no kanāla puses, terases durvis ar zvana pogu. Atrodamies SIA "Royal fitness" telpās.

Saņemiet norādes

Darba laiks

pirmdiena

09:00 – 19:30

otrdiena

09:00 – 19:00

trešdiena

09:00 – 19:30

ceturtdiena

09:00 – 19:30

piektdiena

09:00 – 18:15

sestdiena

Slēgts

svētdiena

Slēgts